リフレッシュフローヨガ

呼吸のリズムに合わせて、流れるように動く「フローヨガ」。積極的に動くので、心地よく汗をかくクラスです。 Contents1 このような方におススメです2 クラスの流れ(一例)3 よくある質問4 ご参加にあたってのお願い5 … 続きを読む リフレッシュフローヨガ