たなかあきこです。
アッコって呼んでください。(*^^*)
HPにようこそおいでくださいました。
私の提供している事についてつづります。
あなたの想いを、もっと言葉で伝えませんか
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コミュニケーションが辛い・・・
気を使い過ぎて消耗する・・・。
そんな繊細なあなたへ、
「テクニック」だけでなく
「伝えたいことの思考整理」も
お手伝いします。
私たち人間は、群れで生きる動物であり、
たった一人で生きていくことは出来ません。
だからこそコミュニケーション力は
とても大切なスキルなんです。
転職理由のNO,1は「人間関係」
転職理由のNO,1は
「人間関係」だと言われます。
それだけ「コミュニケーション」は
私たちにとって大切なことなんですが、
どのくらいの人が「自分にとっても」
という考え方をしているでしょうか。
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「世の中的にこうすると好かれる」
「〇〇をすると印象が良く聞こえる」
といったようなテクニックは
世の中に出尽くしています。
ググったり、YouTubeで
たくさんでているのですが、
それでもコミュニケーションが辛い人は減りません。
何故だろうと思った時に
「自分にとってはどうか」が
抜けているのではと感じました。
「相手に良い印象を持ってもらおう」
「気分を害さないような言葉を言っておこう」
こうやって自分の心に
小さくウソをつくたびに
ジワジワと消耗していきます。
それがもやもやという形になり、
進行すると心の病気になったり、
体に現れたり、
気力が出なかったりするんですね。
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「神経質」→「繊細」と置き換えた
私は「HSP気質だな」と
最近気が付きました。
※HSPとは…
「ハイリー・センシティブ・パーソン」の略で
「繊細さん」とも言われています。
自分の事を「神経質」だと思っていたし、
実際「そんなこと気にするなんて神経質だよ」
と言われたこともあります。
そのたびに傷ついて
またそんな些細なことで
傷つく自分がイヤでした。
幸い、パートナーをはじめ、
支えになってくれた人たちは
理解のある人が多く、
「才能だ」と言ってくれたのが救いでした。
言葉がけ一つで目の前の景色が変わる。
人は一人では
生きていけないのだなと実感しました。
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だからこそ、ちょっぴり繊細で
コミュニケーションが辛い方へ
私が経験してきた事をフルに生かして、
ナビゲートする役になろう!
と決めました。
セレクトショップのバイヤーのように
ある生徒さんは私の事を
「セレクトショップのバイヤーみたい」と
言われていました。
コミュニケーションを
豊かに楽しくするための
様々なアイディア(アイテム)を
自分に合うようにセレクトしてくれるからだそうです。
こんなに嬉しい言葉はないですね。
自分の良さや特徴は
なかなか見えないものです。
セッションやレッスンを通して、
一人でも多くの方へ
軽やかなコミュニケーションを
手に入れてほしいと願っております。
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◇伝えたいことがあるのに上手く伝えられない。
◇言葉にはできているけど、
想いが100%伝わっているか不安。
◇魅力的な声を手に入れたい。
◇自分の声が嫌い。
そんな気持ちを持っているあなたへ。
想いを伝えるコミュニケーションレッスンを
お伝えしていきます。
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ヨガとクリスタルボウル
「声が震える」
「小さな声しか出ない」
「呼吸がうまくできていない気がする」
このようなお悩みをお持ちの方に
言葉以外に伝えられる方法はないか
模索していました。
ある時、ヨガのクラスに参加した後
「一言もしゃべっていないのに、とてもよく声が出る!」と気が付きました。
体を動かし、呼吸に意識を向けることで
いつの間にか伸びやかな声が出るようになったのです。
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この衝撃をもっと探求したいと思い
ヨガを学び始めました。
その少し前に
ご縁があって手元にそろえたクリスタルボウル。
ヨガとクリスタルボウルの組み合わせは
とても良いと感じました。
クリスタルボウルの音色は
潜在意識に働きかけると言われています。
「自分の望むものは何か」
「私にとっての幸せって何だろう」
セッションでは他者に引き出してもらうものを
自らの働きかけでアクセスすることが出来ます。
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どの活動にも共通していること
自分の持っている良さに気が付くこと。
その為の場所、機会を作ること。
特に繊細で生きづらさを感じているHSP気質の方に
細やかなアドバイスと気配り、目配りで
心地の良い時間を過ごしてもらうことを目指しています。
グループレッスンも殆どが少人数開催です。
人生を更に輝かせるためのお手伝いを致します。
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